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全球观察 大雪养生-麻雀粥

发布日期:2024-12-11 15:26    点击次数:123

大雪养生-麻雀粥

麻雀粥

制作原料:大米100一150克,活麻雀2~3只,盐、姜、葱等硎味品适量。

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制作方法:将麻雀宰杀干净,切成小块,放入烧热的油锅中爆一下捞出,与大米同煮成粥,最后加入适量调味品即可食用。大雪养生-麻雀粥

适宜人群:适用于肾阳虚之阳痿、早泄、遗精、小便不利或小便频数、性功能减退、手足冰冷、夜尿多、畏寒、纳呆者。

禁忌:因雀肉性热,阳盛之体、有内热之人忌食。

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麻雀肉味甘,性温,人肾经。其主要功能为温肾益气,用于老年人温补,也可用于五脏之气的不足。



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