健康文化 清热燥湿—黄柏

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黄柏

黄柏最突出的作用就是清热燥湿。在炎热潮湿的天气里，人很容易被湿邪和热邪盯上。像有些人会突然拉肚子，大便又黏又臭，这很可能是湿热引起的腹泻，黄柏能把肠道里的湿热清理掉，让大便恢复正常。还有些人小便时尿道又热又痛，尿液颜色很黄，这就是热淋涩痛，黄柏可以帮忙清热通淋，缓解排尿的不适。

它还能泻火除蒸。当身体里的虚火太旺，到了下午或者晚上，人会感觉一阵阵地发热，还会出虚汗，晚上睡觉也不安稳，这就是所谓的骨蒸劳热。黄柏能够把让身体的燥热感消失，晚上也能睡得更香。如果男性出现盗汗遗精的情况，黄柏也能通过泻火除蒸来进行调理。

黄柏在解毒疗疮方面也很厉害。无论是皮肤上长了又红又肿、疼痛难忍的疮疡肿毒，还是让人瘙痒难耐的湿疹湿疮，黄柏都能发挥解毒、燥湿、止痒的功效，帮助皮肤恢复健康。

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不过，中药虽好，但每个人的体质不同，使用黄柏时，一定要在专业医生的指导下进行，这样才能让它们在保障健康上发挥最大的作用。

新乡潘剑中医