当枝头新芽展露第一抹嫩绿，肌肤也亟需开启“焕新程序”。春季气温不稳定，肌肤新陈代谢加速，加剧水分流失，令油性肌陷入“外油内干”的困局，干...

益肾化瘀汤 组成：生地、枸杞、制首乌、淮山药、黄芪、泽兰 ，苡仁、丹参、徐长卿 ，水蛭、甘草 。加减1、下肢肿甚加车前子、猪苓；2、腰痛甚加杜仲...

2024年中国睡眠研究会发布的报告显示，在6255名18~73岁的调查者中，近半数人零点后入睡。熬夜，成了不少人戒不掉的“瘾”。 不少人对此抱有侥幸心理，...

本文转自：人民网 肉毒毒素作为一种重要的生物制剂，近年来，在医疗美容和疾病治疗领域发挥着越来越重要的作用。如何科学认知肉毒毒素，推动其在医...

点亮星标 家人们，今年 315 晚会大家都看了吗？被曝光的"保水"虾仁实在触目惊心！原本鲜美的虾仁，竟沦为不良商家的"保水"试验品。 这些虾仁打着诱人...

图片 （本文仅供学习和参考，不能替代医嘱和处方。文中所述方剂，非专业读者务必在中医师辨证指导下借鉴、应用，切勿盲目尝试。）本文理论依据：《...

鲁网3月19日讯3月17日，山东大学齐鲁医院耳鼻咽喉科季炜医师成功完成造血干细胞捐献，成为全国第 19592 例、全省第 1650 例、济南市第 196 例，也是齐鲁医...

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现代人减肥，花样百出——节食把自己饿得头晕，高强度运动跑两天就腿软。其实，与其玩命折腾，不如老老实实提高基础代谢。我带过上百个学员，深知...

有一种水果“爱的人爱死，恨的人恨死”，它就是芭乐。 有的芭乐口感香甜软糯，也有的口感清脆酸甜。对于南方人来说，芭乐是独特且美味的水果，很好...

今早，鼓足勇气称了一下空腹体重，哇喔，140.4斤，不降反增，再次被自己的减肥成果气哭！ 前几天，我去别人文章下评论，说我减肥很失败，1.58的我，初...