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健康文化 224斤减肥第195天

发布日期：2024-11-22 08:53    点击次数：86

初始体重：224 今日体重：161.1（又又又…卡体重） 今日进食：煎鸡胸肉、煎蛋、葡萄汁、黑咖（饿了喝水） 运动：早起练了背、手臂（今晚不做其他运动了） 来暖气了室内巨干，最近一直在流鼻血[红脸笑]嘴巴也很干疯狂涂唇膏。 希望后天150开头。365站群VIP365建站365建站客服QQ：800083652

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