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发布日期:2025-03-15 22:25 点击次数:132
春天不减肥,夏天徒伤悲 减肥时最断不掉的就是美味零食…… 但今天逛胖东来发现了一些宝藏零食! 好吃!并且减脂期吃也没负担! 自营燕麦脆 口腹欲不强的姐妹直接买坚果味就行!低脂又营养~吃货姐妹可入草莓、酸奶这两种口味!酸奶块、冻干草莓、燕麦脆、椰子片……每一口都不用担心热量!并且燕麦饱腹感强~减肥吃刚好! 原生腰果 配料干净的腰果必须拿下!富含丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素,减肥期间每天吃10颗作为微量元素补充特别棒~重要的是腰果可以增加饱腹感,减少其他食品的摄入! 周鲜鲜平江酱干 补充蛋白质的零食必不可少!香辣块、五香块、香辣片,三种口味都好吃!五香味咸鲜适中,香辣味辣得过瘾!!用新鲜鸡汤卤制的,富含天然大豆蛋白,豆香混合着鸡汤鲜香,简直绝了!而且不含防腐剂,吃起来超安心~ 劲仔深海鳀鱼 减脂期的快乐搭子!鳀鱼个头大、肉质还特别厚实。一入口,满满的香辣味瞬间在舌尖散开!关键是热量低,一包才 30 多卡。富含DHA、钙和蛋白质的含量也很高,完全不用担心长胖! 夹心海苔卷 方便携带、好吃又营养的海苔卷也不能错过!独立包装更方便携带,减肥期间可随身带着当加餐!唯一注意,里面夹心要选择肉脯、坚果这类更健康低脂的哦~ 当然,减肥不等于吃草,都去胖东来了,好吃的大月饼、面包、小蛋糕也必须拿下~带回家切块一起吃~
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