健康文化 肺火在鼻, 肝火在眼, 肾火在耳, 五脏有火看五官! 让你清火有方向

最近天热，嘴里起溃疡，眼睛红肿，牙龈出血，爱长火疖子，嗓子干痒，咳嗽等问题就出来了，上火真让人头疼。

不过，要知道的是上火多与五脏有火有关，为什么这么说呢？

肺火在鼻

肺司呼吸，所以在五官中，与呼吸有关的鼻子关系最密切。因此，当肺火起来的时候，火热随经络向上，容易灼伤鼻窍，鼻子就又干又疼，还容易打喷嚏。

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而且肺为娇脏，受火热邪气，就容易生燥而干咳，所以肺火除了鼻子干疼以外，通常还伴随口干咽干，皮肤干燥，干咳，少痰或者是痰黏难咳。针对这种情况，需要清肺热，润肺养肺。

肝火在眼

肝开窍在目，受到肝血的滋养，才能看得见东西。那一旦肝有火，眼睛也会出现问题。比如说，眼睛红肿疼痛，流泪多，有眼屎等。肝火旺的人，除了这些，还伴有心情烦躁，口干口苦，脾气大，爱发火，经常失眠。需泻肝胆火热。

肾火在耳

生活中大家能发现，年龄大的人，耳朵都有点背，这是因为肾精不足，不能濡养耳朵导致的。那肾有火，耳朵也会受到影响。

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不过，肾火多是虚火，与其他脏腑实火带来的红肿热痛不一样，会出现耳鸣，心里烦热，口干，腰膝酸软等情况。需滋阴降火为主。

心火在舌

心开窍在舌，所以当心火旺盛的人，就会出现舌尖发红，舌头上起溃疡等问题。通常伴随，心神不安，睡不着觉，口舌生疮，小便短赤等问题。需清心火，安心神。

胃火在口

脾胃主运化，在过食油腻刺激的食物之后，就容易生热，胃火上逆，就容易出现牙龈红肿，嘴角生热疮，还伴随打嗝，反酸，小便灼热，大便黏腻等表现，需根据情况清胃热。

注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，请到医院就诊，切勿私自调理。